טופו לצהריים, רוטב ברגע האחרון: המתכון של נטע ליבנה
ההעלאה היחידה בערוץ השבוע מציעה קוביות באיירפרייר והכנה מראש, עם הפרדה קטנה ששומרת על הפריכות.
Neta Livne
כתבה מ-למה הכתבה הזאת? הסיכום השבועי של הערוץ: מה עלה השבוע, מה מושך צפיות עכשיו, ואיפה הערוץ עומד מול ערוצים דומים.
טופו קריספי ברוטב סויה מתקתק עם 27 גרם חלבון למנה! ארוחת צהריים שמתקתקים והיא גם מיל פרפ מושלם
נטע ליבנה חותכת טופו לקוביות, מצפה בקורנפלור ובאבקת שום ומעבירה לאיירפרייר. במחבת היא מכינה רוטב סויה מתקתק, ובסוף מחברת הכול ומגישה על אורז עם בצל ירוק ושומשום. זה הסרטון היחיד שהעלתה השבוע, והוא הגיע לכ-1,600 צפיות בפחות מיממה.
"אני דיאטנית, ואם יש מנטרה שאני חוזרת עליה תמיד, זה שלהכין אוכל לא צריך להיות מורכב", היא אומרת בסרטון. המתכון מתרגם את המשפט הזה לארוחת צהריים שאפשר להכין מראש. הפרט השימושי נמצא דווקא בתיאור: את הטופו והרוטב כדאי לשמור בנפרד ולערבב סמוך להגשה, כדי שהציפוי הפריך לא יתרכך בזמן ההמתנה במקרר.
הטופו מרכז כרגע את עיקר התנופה בין הסרטונים הבולטים בערוץ. גם סלט העוף עם הבורגול, החומוס והירקות, שעלה בחודש שעבר, ממשיך לצבור צפיות, אם כי במתינות. שתי המנות חולקות רעיון מאוד מסוים: לבשל עכשיו כדי שארוחת הצהריים הבאה כבר תחכה בקופסה, בגרסה צמחית או עם עוף.
הערוץ כולו צבר השבוע כ-21 אלף צפיות, ומספר המנויים נותר ללא שינוי. קצב הצפייה היומי כעת נמוך מעט מהרגיל אצל ליבנה. לצד המתכונים הקצרים, ספריית ההדרכות שלה כוללת גם את "איך להכין קינואה מושלמת" ו"איך לבשל ברוקולי - מתכון לברוקולי מוקפץ": הטופו החדש מצטרף לאותו עיסוק בחומרי גלם יומיומיים ובדרך להכין אותם בלי להסתבך.
פורסם ב-Trari
לאן עכשיו?
זה הערוץ שלכם?לבעלי הערוץ ולצוות שלו: תמונה, טקסט ותג מוכנים לשיתוף עם הקהל
שתפו את הכתבה עם הקהל שלכם. הכל מוכן:
לסטורי באינסטגרם או לסטטוס בוואטסאפ
לפוסט קהילה או לתיאור הערוץ
לאתר שלכם
אתם רשאים להשתמש בתמונה/תג ולקשר אותו לכתבה
הסרטונים שמושכים צפיות עכשיו בערוץ Neta Livne
- ערוץ
- Neta Livne
- מנויים
- 18,500
- צפיות לערוץ בשבוע האחרון
- 21,468
- סרטונים שעלו השבוע
- 1
- הסרטון עלה
- 17 באוקטובר 2026
- צפיות לסרטון עד עכשיו
- 1,604
המספרים
כך נראה השבוע של נטע ליבנה בצפיות ובמנויים.
💡 בחנו את עצמכם
איזה מרכיב משמש לציפוי הטופו במתכון החדש של נטע ליבנה?
ליבנה מצפה את קוביות הטופו בקורנפלור ובתבלינים לפני ההכנה באיירפרייר.