מהגוף כולו אל הלב: ד״ר אמוץ זיו אב ממשיך את סדרת הדלקות

הפרק החדש מוקדש לדלקת בכלי הדם ומסתיים בשתי בדיקות דם שעוזרות לעקוב אחרי מצב הלב.

ערוץ: ד״ר זיו אב כתבה מ-8 באוקטובר 2026מערכת Trari

למה הכתבה הזאת? הסיכום השבועי של הערוץ: מה עלה השבוע, מה מושך צפיות עכשיו, ואיפה הערוץ עומד מול ערוצים דומים.

3 הרגלים שיורידו לכם את הדלקות בלב (התוצאות ידהימו אתכם)

לפני קצת יותר מחמישה שבועות העלה ד״ר אמוץ זיו אב סרטון על שלושה הרגלים שמורידים דלקות בגוף. הסרטון הזה עבר מאז 330 אלף צפיות, והוא עדיין הסרטון שהכי הרבה צופים פותחים בערוץ. השבוע הגיע ההמשך, עם כותרת כמעט זהה ויעד אחר: הלב.

«3 הרגלים שיורידו לכם את הדלקות בלב (התוצאות ידהימו אתכם)» עוסק בדלקת בכלי הדם. לפי התיאור, זה אחד המנועים של טרשת העורקים ושל התקפי הלב, והיא משפיעה גם על המוח ועל מצב הרוח. זיו אב, ביולוג עם דוקטורט מבר אילן ופוסט דוקטורט מסטנפורד, מסביר בו איך הדלקת נוצרת ואילו הרגלים מפחיתים אותה. בסוף הוא מציג שתי בדיקות דם שבעזרתן אפשר לעקוב אחרי השינוי. בתוך שלושה ימים הפרק הגיע לקרוב ל־25 אלף צפיות, והוא כמעט משתווה לקצב של הפרק הוותיק.

בתגובות מתחת לסרטון חוזרת בעיקר הדרך שבה הדברים נאמרים: הסבר שלא מפחיד ושלא משעמם. צופה אחד ניסה לנחש את ההרגלים עוד באמצע הצפייה, לפני שהגיע אליהם.

גם הפרק על איפוס הדופמין, שעלה לפני שלושה שבועות, ממשיך להיפתח. הערוץ הוסיף כמאה מנויים ביום, והוא עומד במקום החמישי מתוך תשעה ערוצי כושר ובריאות בגודל דומה. מי שיש לו את השבוע הגדול בקבוצה הוא רועי שרבי, שמשך כמעט פי שניים מהרגיל שלו.

פורסם ב-Trari

לקריאה הבאה

גם בכושר ובריאותהשבוע בערוץ 2 סרטונים השבועשבת, דת ושאלה פתוחה: שורט אישי מחוץ לעולם החיטוב של אלינור לוילצדו עלה החלק התשיעי בסדרה על המאכלים שפוגעים בחיטוב, וסרטון המוצ'י נוטלה מהקיץ ממשיך להיפתח.ערוץ: אלינור לוי - Elinor Levi · כתבה מ-8 באוקטובר 2026

או עקבו אחרינו בטלגרם

זה הערוץ שלכם?

שתפו את הכתבה עם הקהל שלכם: בפוסט קהילה, בתיאור הערוץ או ברשתות. הטקסט והתג מוכנים.

מהגוף כולו אל הלב: ד״ר אמוץ זיו אב ממשיך את סדרת הדלקות לכתבה המלאה ב-Trari: https://trari.com/il/story/drzivav-5889/?from=kit

העתקת הטקסט

אתם רשאים להשתמש בתמונה/תג ולקשר אותו לכתבה

הסרטונים שמושכים צפיות עכשיו בערוץ ד״ר זיו אב

3 הרגלים שיורידו לכם את הדלקות תוך שעות (התוצאות ידהימו אתכם)330,088 צפיות ההרגל הזה מאפס לכם את הדופמין במוח (ללא תרופות)151,877 צפיות

המספרים

וכך נראה הערוץ של ד״ר אמוץ זיו אב במספרים:

מנויים

42,700

צפיות בסך הכול

3,268,258

בהשוואה לערוצים דומים (מנויים)

רועי שרבי

62,700

Ira dolfin אירה דולפין

57,000

May Mor

48,300

המרכז לרפואת הרמבם - דר ג…

44,500

ד״ר זיו אב

42,700

אלינור לוי - Elinor Levi

40,300

אגוגו מגזין בריאות

31,700

Michal Tsafir

27,200

יהודית כץ

25,900

נכון ל-8 באוקטובר 2026 · מקור הנתונים: Trari Social News, Trari Traffic Trends and Ranking Platform, Google YouTube

ספירות המנויים, הצפיות, הלייקים והתגובות הן של YouTube. הקצבים, היום הרגיל, הדירוגים, ההשוואות והקטגוריות הם חישובים של Trari.

לאן עכשיו?

גילוי אחר מהיוםסרטון שהמריא פי 8.8 מיום ראשון רגילשש נשים וקריינות של נעה תשבי: «הלביאות של 7 באוקטובר» בכאן 11סרט תיעודי באורך 45 דקות, שנבנה מראש לקהל שמחוץ לישראל, עלה לערוץ ביום השנה השלישי לטבח.ערוץ: כאן 11 - תאגיד השידור הישראלי · כתבה מ-8 באוקטובר 2026