במצעד היומי 2,687 צפיות מאז אתמול

הרבנית פרי כהן ב"משיבת נפש": פרשנות אינה סיבה להאשמה עצמית

בשיחה עם הרבנית צילה אלחנתי בהידברות, הדגמה על רושם ראשוני מובילה לשאלות על תגובות אוטומטיות, חינוך והמשקל שמוסיפים רגשות האשם לפגיעה.

ערוץ:

הידברות כתבה מ-11 בנובמבר 2026מערכת Trari

מקום 10 במצעד בריאות

למה הכתבה הזאת? אחד הסרטונים שנצפו הכי הרבה מאז אתמול, עם 2,687 צפיות.

המציאות? או הסיפור שאנחנו מספרות לעצמנו? | משיבת נפש | עם הרבנית צילה אלחנתי והרבנית פרי כהן

מה אפשר ללמוד מהסרטון

לחצו לקפיצה

2:40הפלסטר של כהן מדגים כיצד אותו פרט מקבל פרשנויות שונות אצל מי שרואים אותו.
6:14כהן מבחינה בין תגובה ראשונית אוטומטית לבין האפשרות לבחור כיצד להתמודד אחריה.
12:25אלחנתי שואלת אם תגובת מורה להפרת כללים נובעת ממציאות אובייקטיבית או מפרשנות.
29:24השיחה חוזרת לשאלה אם אפשר לשנות את הפרשנות שניתנה לחוויה מהעבר.
41:40בדיון על גזלייטינג, כהן מדגישה שאין לבטל פגיעה ושאין להעמיס אשמה על מי שנפגע.
50:43כהן מעודדת פנייה לעזרה מקצועית ומציגה טיפול רגשי כצעד שאין להתבייש בו.

פלסטר על הלחי של הרבנית פרי כהן הופך באולפן לדרך להמחיש את נושא השיחה. הרבנית צילה אלחנתי מספרת מה חשבה כשראתה אותו, וגם למאפרת הייתה פרשנות משלה: מבחינתה, האיפור פשוט עוד לא הסתיים. אותו פרט, כמה סיפורים שונים.

כך נפתחת השיחה ב"משיבת נפש" בהידברות, בפרק שעלה היום וצבר כ-2,700 צפיות בשעותיו הראשונות. אלחנתי וכהן בוחנות את המרחק בין מה שקורה לבין המשמעות שאנחנו נותנים לו, אבל לא עוצרות בתרגיל על רושם ראשוני.

כהן מפרידה בין הדחף הראשון, שיוצא לדבריה מתוך החוויות שכבר נושאים איתנו, לבין מה שאפשר לעשות אחריו. "בשלב הבא אני יכולה לבחור איך להתמודד עם זה", היא אומרת. הדיון מגיע גם לכיתה: אלחנתי שואלת אם מורה שמזהה הפרה של כללי הלבוש מגיבה למציאות ברורה או לפרשנות שלה. כהן מפנה את המבט לחוויות שמפעילות גם את המורה, ומציעה לנסות להבין את הכאב שמאחורי התנהגות של ילד לפני שמענישים.

בהמשך השיחה מתחדדת שאלה רגישה יותר: האם שינוי הפרשנות לחוויה פוגעת עלול להפוך להקטנת הפגיעה? כשאלחנתי מעלה את נושא הגזלייטינג, כהן מציבה גבול ברור: "אסור לנו להקטין ואסור לנו לבטל". היא מתארת את האשמה כמשקל נוסף שמכביד על הטראומה, ומדגישה שאין לאדם רשות לפגוע באחר ושאין סיבה שהנפגע יישא באשמה על כך.

לקראת הסיום כהן מעודדת פנייה לעזרה מקצועית. מבחינתה, טיפול רגשי אינו דבר להתבייש בו, אלא צעד טבעי כשזקוקים לעזרה.

פורסם ב-Trari