פוד על הדופק , מירי נבו | תל אביב 360
Tel Aviv University
נושאים: בריאות וכושר
״פוד על הדופק״ הוא הפודקאסט של מכון סילבן אדאמס למדעי הספורט והתכנית לפיזיולוגיה של המאמץ באוניברסיטת תל אביב - בהובלת מירי נבו, בעלת תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ, ספורטאית ומאמנת כושר בעברה, וכמובן שדרנית בערוץ הספורט. בכל פרק, מירי נבו מארחת את מיטב המומחים והמדענים בתחומי הפיזיולוגיה, התזונה, רפואה ומדעי הספורט. אם אתם מחפשים עובדות מדעיות, אמינות גבוהה, מידע עדכני, ואוהבים להעמיק ולדעת, שואפים לרכשו כלים שייסעו לכם להגיע לתוצאות מרשימות בכל הנוגע לפעילות גופנית, בריאות, ואיכות חיים - אתם נימצאים במקום הנכון, ב״פוד על הדופק״
הפרקים האחרונים
- עמידות – המדד החדש לביצועים ומאמץ, ואיך משפרים אותו
- מהי הדיאטה המצליחה ביותר
- חימום לפני אימון, האם הוא משפר ביצועים ומונע פציעות?
- מיקרוביום - על הקשר בין חיידקי המעי ובין הכושר והביצועים שלנו
- השריר הוא אחד האיברים החשובים בגוף, הרבה יותר ממה שאתם מעלים בדעתכם
- הברך לא משקרת - מתי כאב ברכיים באמת צריך להדאיג אותנו? כל מה שצריך לדעת על הברך
- השעון הביולוגי שלנו - איך חיים, אוכלים ומתאמנים לפי השעון הביולוגי, ועוד על המנגנון הגאוני הזה
- כל מה שצריך לדעת על תוספי תזונה
- איזה מין ענף זה כדורגל? הפיזיולוגיה של המאמץ מאחורי הספורט הפופולרי ומה ניקח מזה לחיינו
- אקלים, ג׳ט לג, עייפות וחום: על מונדיאל 2026 ועל הפיזיולוגיה של גוף האדם (חלק 1)
פוד על הדופק , מירי נבו | תל אביב 360 במקום 168 היום במצעד הפודקאסטים של Apple Podcasts בישראל. במצעדי הנושאים של Apple Podcasts: מקום 10 בבריאות וכושר. הפרק האחרון יצא ב-22 באוקטובר 2026. פרק חדש יוצא בערך כל שבועיים.
המקום במצעד, יום אחרי יום
המקומות היום
| מצעד | מקום | מאתמול |
|---|---|---|
| כל הפודקאסטים | 168 | חדש |
| בריאות וכושר | 10 | = |
להאזנה גם ב: Apple Podcasts · האתר של הפודקאסט