אושרת מלכה - body and mind
אושרת מלכה
נושאים: בריאות וכושר
אושרת מלכה מאמנת ומלווה לאורח חיים בריא בפודקאסט המדבר על תזונה, אימונים והמיינדסט שמחזיק את הכל
הפרק האחרוןתזונה . הרגלים . התמדה- עם ירדן עובדיה22 באוקטובר 2026 · 58 דקות
0:0058:15
הפרקים האחרונים
- תזונה . הרגלים . התמדה- עם ירדן עובדיה
- מאחורי המשמעת- השאלות שלכן
- שתי גישות ומטרה אחת משותפת- עם ליב עזריה
- חדשנות בעולם הכושר והוולנס- עם שי אלנקרי
- אשה חזקה- עם עו"ד רות דיין וולפנר
- הטעויות הנפוצות בדרך לירידה במשקל- חלק ב'
- הטעויות הנפוצות בדרך לירידה במשקל - חלק א'
- ניהול עומסים רגשי במצבי סטרס
- הדרך שלנו-טיפים ותובנות לחיטוב, כושר ותזונה
- ארבעת השלבים במחזור האשה
בקצרה
אושרת מלכה - body and mind במקום 17 היום בקטגוריית בריאות וכושר ב-Apple Podcasts בישראל. הפרק האחרון יצא ב-22 באוקטובר 2026. פרק חדש יוצא בערך כל 28 ימים.
המקום במצעד, יום אחרי יום
המקומות היום
| מצעד | מקום | מאתמול |
|---|---|---|
| בריאות וכושר | 17 | ▲6 |
להאזנה גם ב: Apple Podcasts · האתר של הפודקאסט
מקור הנתונים: Trari Social News, Trari Traffic Trends and Ranking Platform, Apple Podcasts