מדיטציות להעלאת התדר - עם שימי קייזרמן
שימי קייזרמן - מדריך טרילותרפיה ומורה למדיטציה
נושאים: העצמה אישית · רפואה משלימה
ברוכים הבאים לעמוד המדיטציות שלי. פה תוכלו למצוא מדיטציות שונות שהמהות שלהן היא להביא רגיעה למיינד, להתחבר ללב ולהעיר את מי שאנחנו באמת. מוזמנים למצוא מקום נוח, להכין לכם מרחב נעים, לבחור מדיטציה שמרגישה לכם נכונה ולתרגל:) למפגשים וסדנאות קרובות בקרו פה: https://shimikaiserman.co.il/heartspaces עוד עליי ועל הדרך : https://shimikaiserman.co.il/home לתכנים נוספים שלי, בואו לעקוב באינסטגרם: https://www.instagram.com/shimi_kaiserman
הפרקים האחרונים
- להתמסר לרגע - מדיטציה של כניעה לזרם החיים
- על להרפות מהציפייה והסבל - מדיטציה לקבלת המסע שלנו - 21 דק'
- להתחיל בנוכחות - מדיטציית בוקר נעימה ומחברת - 11 דק'
- פשטות הלב - מדיטציה של מנוחה והתכנסות פנימה - 18 דק'
- מדיטציה לקרקוע וחיבור באמצע היום - 12 דק'
- להרפות ולהיות - מדיטציה של רגיעה, הרפיה ונוכחות ברגע הזה - 22 דקות
- לשבת בצל אי הוודאות - 22 דק'
- להשתחרר מביקורת - להתחבר לחמלה דרך נוכחות - 22 דק'
- הזדמנות והזמנה | EXPRESSION ֻֻֻֻ| 12.6
- סבלנות במסע - להתחבר לקצב החיים ולהרפות מהמרדף - 20 דק'
מדיטציות להעלאת התדר - עם שימי קייזרמן במקום 49 היום בקטגוריית חינוך ולימוד ב-Apple Podcasts בישראל. הפרק האחרון יצא ב-31 באוקטובר 2026. פרק חדש יוצא בערך כל 19 ימים.
המקום במצעד, יום אחרי יום
המקומות היום
| מצעד | מקום | מאתמול |
|---|---|---|
| חינוך ולימוד | 49 | ▲72 |
להאזנה גם ב: Apple Podcasts · האתר של הפודקאסט