מבינים תזונה ואימונים
sagi gluzman fitness
פודקאסט מבוסס ראיות ומדע בנושא תזונה וכושר מתמקדים בבסיס שמשפיע בצורה הכי משמעותית וחשוב לדעת לכולם ממתאמן מתחיל ועד מתקדם. ובנוסף צוללים לנושאים מתקדמים, מורכבים, לא מובנים ומרתקים של עולם הכושר והתזונה.
הפרק האחרוןפילאטיס, למה זה טוב בכלל? | קריאטין ועליה במשקל30 באוקטובר 2024 · 55 דקות
0:0055:01
הפרקים האחרונים
- פילאטיס, למה זה טוב בכלל? | קריאטין ועליה במשקל
- ארוחה מהצומח או מהחי? | טווח התנועה הכי יעיל לבניית שריר
- חלבון סויה יתרונות וחסרונות | צריכת חלבון וסיכון למחלות כליות
- אירובי בצום ואימון בחליפת הזעה לשריפת שומן מוגברת?!
- הכל על אבקות חלבון | שמן קנולה | ומשקאות אנרגיה
- קריאטין - לבניית שריר ושיפור כח | פרק שמוקדש לתוסף | מבוסס מחקר
- סוכר מוסף וסוכר טבעי | תרומת דם ואימונים | משלוח מחו"ל ומס על מוצרי כושר
- אספרטיים "מסרטן אפשרי בבני אדם" | פירות תוססים בקיבה | ירקות "חופשיים" ועוד
- תזונת ספורט | חלבון ומשקל | פרופיל בדיקות דם | הגר מילר R.D
- עולם הביטוח וחשיבותו עבור מאמנים, ראיון עם דניאל פסטמן, ביטוח ופיננסים
בקצרה
מבינים תזונה ואימונים במקום 109 היום בקטגוריית בריאות וכושר ב-Apple Podcasts בישראל. הפרק האחרון יצא ב-30 באוקטובר 2024. פרק חדש יוצא בערך כל 49 ימים.
המקום במצעד, יום אחרי יום
המקומות היום
| מצעד | מקום | מאתמול |
|---|---|---|
| בריאות וכושר | 109 | ▼57 |
להאזנה גם ב: Apple Podcasts · האתר של הפודקאסט
מקור הנתונים: Trari Social News, Trari Traffic Trends and Ranking Platform, Apple Podcasts